Hat von euch vielleicht noch jemand so eine Waage und benötigt sie nicht mehr? Ich würde sie dann sehr gerne abkaufen.

Ich habe wohl zuviel Saison7 gegessen.

was ist das denn??? Gibts da nen unterschied zu der normalen Waage???

Ich denke da legt man z.B. 100g Salami drauf u. dann rechnet die Waage automatisch 200 Pkt. aus, oder?

oder man Ernährt sich einfach mal Gesünder und vergisst diese Waage
Das Geld kannst du dir sparen weil wenn du wieder Nomal essen solltest dann Purzeln die Pfunde wieder auf die Hüften
Lg
Sanne

bucky schrieb:

Ich denke da legt man z.B. 100g Salami drauf u. dann rechnet die Waage automatisch 200 Pkt. aus, oder?

Jeep, genauso so.

emmelie schrieb:

Nomal essen solltest dann Purzeln die Pfunde wieder auf die Hüften

Liebe Sanne, ich esse normal, keine Schokolade, keine Süßigkeiten. Viel Gemüse, wenig Fleisch und wenn dann nur Geflügel. Wurst ist auch Geflügel oder magerer Kochschinken.
Aber hier purzelt gar nichts, im Gegenteil. Meine Mutter fragte mich heute allen Ernstes, ob ich schwanger bin. Ich habe von 56kg auf 74 erhöht. Einfach mal so.

Hallo Silke

dann würde ich mal nach der Schilddrüse gucken lassen, wenn du dir sicher bist, dass es net vom vielen Saison7 kommt.

Grüssle Sybille

Danke Sybille, den Gedanken hatte ich auch schon. Habe alles kontrollieren lassen. Es ist alles in Ordnung.

das ist vielleciht wie bei mir noch der Winterspeck . Hast dus mal mit ein bissel Sport probiert? Ich geh jetzt bissel joggen und hab schon zwei kg. abgenommen und natürlich mein essen umgestellt...

kairon1605 schrieb:

Hast dus mal mit ein bissel Sport probiert

Habe einen Stepper, dafür klaue ich mir schon die Zeit am Tag. Für joggen ist da nichts mehr übrig an Zeit. Da ich Gypsy ja auch nicht alleine lassen kann wegen ihrer Epilepsie und mit den beiden joggen, geht nicht.

Mein Bruder war mal bei Weigth Watchers, die Pfunde purzelten, wie er keine Lust mehr hatte dahin zu gehen, waren die Pfunde auch wieder drauf.
Ich wünsche dir aber trotzdem ganz viel Erfolg bei deiner Diät.

Danke Marlene, aber im Gegensatz zu deinen Problemen sind meine Kinderkacke.

Eine Hundesportlerin hier im Verein hat über 30 kg abgenommen, kann sein dass sie auch so eine Waage hat. Ich frage sie mal u. kann Dir morgen abend Bescheid geben.

Also wenn es hilft nur so eine waage zu kaufen dann nehm ich auch eine xvsch14

@ANJA winterspeck also ich bin der meinung ich habe mein ideal gewicht , ich bin nur 2köpfe zu klein Axz1

Danke Birgitt

Silke schaue mal bei ebay da sind gerade 3stück drin fals du nicht angemeldet bist ich bin s nur bescheid sagen wenn du interesse hast !!!!und was du ausgeben willst vielleicht gibts ein schnäppchen

Danke Thomas, super lieb von dir. Ich schau gleich mal nach. Bin auch dort angemeldet.

thomas schrieb:

ich bin nur 2köpfe zu klein

. Das mnerk ich mir ...
na Thomaslein, du hast doch das problem mit dem dick sein nicht ...

ich kenne das auch so wie Marlene schrieb. Wenn man aufhört kommts wieder, da muß man sich dann ja eigentlich immer dran halten ...

Ich hab ja mal so keine Ahnung ich weis ich habe nur 68 Kg abgenommen und halte mein Gewicht schon seit Jahren + - 10 kg
Ich weis es ist schwer und ich weis das man sich Hilfsmittel holt um sein Gewissen zu beruhigen . Und ich weis das wenn man sich nicht Ständig ändert es keinen Sinn macht eine Diät zu machen weil der Jojo Effekt ist eben der Buhmann der einen ständig einholt und noch Fetter macht.
Also wenn du deine Ernährung einfach auf Vollwert umstellst kann eigendlich nichts schief gehen dazu noch ein wenig Fett Reduziert kein Weismehl und nur 50g Zucker am Tag und deine Pfunde purzeln.
Und meine Güte es ist egal wie schnell du läufst auch wenn du nur Schlendernd mit deinen Hunden jeden Tag ein stück spatzieren gehst und jeden Tag weiter gehst purzeln die Pfunde auch . Ich weis das.

Ich denke du solltest deinen inneren Schweinehund im TIERHEIM abgeben und los legen .

Lies dir mal alle Diäten durch und dann wirst du merken das bei jeder Diät ein harken dran ist.
Aber bei der Eränhrungsumstellung kannst du dich jeden Tag Satt essen ohne zuzunehmen somit kannst du deine Kilos verschwinden lassen und bist Zufriedener.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig die Augen öffnen und spar dir das Geld für was vernünftiges.

Wobei was mir Supergut geholfen hat ist endweder Veketarisch zu essen wobei das Gesundheitliche Folgen für mich hatte obwohl ich alles Richtig gemacht habe oder aber achte darauf das du wenige Kohlenhydrate zu dir nimmst wie Brot oder Nudeln Reis ( Naturreis ist ok ) oder Süßigkeiten und Chips oder so.

Aber sag niemals du hast keine Zeit dich Sportlich zu betätigen auch Putzen verbrennt Kalorien und wenn ich die Zeit die manch einer am PC verbring sehe kann ich mir Gut vorstellen das die Zeit auch für die eigene Gesundheit besser genutzt werden kann zum Beispiel Spatzieren gehen oder Sport treiben .
Und schau mal wo der versteckte Zucker drin steckt den anden man sich ja so gewöhnt hat zum Beispiel Cola Limonaden Zucker im Kaffee oder Tee die Tafel Schokolade zum Fernsehn oder Gummibärchen oder Chips. Die zusätzliche scheibe Brot die man wunderbar durch Gemüse Jogurt oder Obst ersetzen könnte usw.

Wenn Du Hilfe brauchst dann frag mich halt ich helfe dir gerne

Lg
Emmelie
( Jetzt bekomme ich bestimmt haue von Silke duck und wech )

Nein Sanne, ich bin für jeden Tip dankbar.

Hund spazieren gehen mache ich 3 x täglich.

Mein Tag ist bis auf die letzte Minute geplant, leider. Das ich viel am PC sitze, liegt daran, dass ich mein Abi mache und dafür lernen muss. Morgens erledige ich alles was mit Haus, Garten und Einkaufen zusammen hängt. Ab Mittag fange ich dann an zu lernen. Kümmere mich aber zwischendurch noch um die Katzen meiner Vermieterin, Wäsche mache ich dann auch noch und die Hunde kommen auch nicht zu kurz.

Schreib mir doch mal bitte, was du so am Tag verspeist. Gerne auch per PN.

Hier mal mein Speiseplan seit 2 Wochen.

Morgens 2 Dinkel oder Mehrkorn Brötchen mit Geflügelwurst und reduzierte Butter oder Frischkäse. Gut, der Kaffee muss sein, aber da ist Süßstoff drin und 1 Tl. Milchweiser.

Zwischendurch rohen Kohlrabi, Obst oder Möhren.

Abends dann Pellkartoffeln mit gekochen Möhren und Kohlrabi. Auf die Pellkartoffeln gibt es dann 1-2 Tl. reduzierte Butter.

Getränke sind zusätzlich Wasser oder Cola Zero.

Keine Süßigkeiten, keine Chips oder ähnliches.

Nachts werde ich vor Hunger wach und trinke dann halt Wasser, um wieder satt zu werden.

Wenn ich nicht bald meinen Bauch- und meinen Oberschenkelumfang verliere, bekomme ich wieder Depris.